https://www.youtube.com/watch?v=ETFAwjGF2yM 同學在選擇課程時,需留意…. 1 如課程包含「體適能和營養」兩面發展, 學嘢更全面 現今選讀體適能嘅課程, 唔可以單單只係讀有關操大隻同做gym嘅知識, 因為作為一個現代化嘅體適能教練, 要令到客人有生理健康嘅發展, 除咗需要運動, 仲需要配合飲食。正所謂’’三分操, 七成食’’, 所以單單學如何做運動係唔足夠嘅, 而係需要配合營養學嘅知識同理論, 才可以令到客人有一個高效率和健康嘅生理變化。 2. 同學畢業後是否有「多路數發展」 同學選 …